Måden vi taler på er – ofte – afhængig af, hvordan vi har det.
Både generelt.
Og i forhold til den situation vi er i, når vi taler.
Stemmen afslører det, viser os hvordan vi har det: vi kan lyde rolige, have lidt for meget diskant i stemmen (så vil bliver lidt skingre).
Og så er der noget med tempoet: hvor hurtigt vi taler. Og om vi “når det hele” …fordi det går så hurtigt.
Triyoga kan hjælpe vores stemme – og vores måde at tale på.
Når vi tager filosofien om langsommelighed/god tid med os ind i hverdagen.
Bruger vi bevidstheden om, at vi behøver skynde os….at det er vejen mod målet (=flowet hen i stillingen) der fører os derhen – og ikke mindst vores viden om den dybe vejrtræknings
uendelige muligheder – så GØR det noget for både vores stemmeføring og den rytme vi har i formidlingen.
Det giver os bedre tid…til at sige det vi gerne vil.
På en mere overbevisende måde. En mere rolig måde.
Det gør noget for vores indre følelse af og i den samtale, kommunikation, vi er i.
Og ikke mindst – så giver det os TID… til at tænke os om, både før og undervejs i samtalen.
Vores udtryk får en anden klang, en anden fylde.
Så, jeg vil invitere dig til at tage ovenstående betragtninger med ind i din verbale formidling, i dine samtaler.
Tag din erfaringer fra din Triyogapraksis med dig…erfaringen om at langsommeligheden gør det hele mere enkelt, erfaringen med at det dybe rolige åndedræt giver mere lads og med tid.
Det er også selvom at complete breath/victory breath ikke er en “hverdags-vejrtrækning” … men – et par af den slags vejrtrækninger inden du skal formidle/tale, vækker kroppens bevidsthed om mulighederne i dén vejrtrækning.
Og, et par vejrtrækninger – eller måske bare en enkelt – af den slags undervejs, giver helt sikkert ro.
Det gør noget for tempoet i talestrøm. Og helt sikkert, har det en betydning for antallet af ord der kommer ud af os.
Triyogaens filosofi om “economy og movements” – kan på den måde overføres til måden vi taler på = at vi økonomisere med antallet af ord.
Det er ikke for at underkende, at mange ord i en udveksling også kan være med til at bringe nye indsigter og perspektiver – men, tit kan vores formidling sagtens være med færre ord, og dermed mere præcis ????