“Jeg har modtaget meditationsvejledning på kursus og via et tilbud om meditationer der sendes på lydfil, så jeg kan meditere hjemme, præcis når det passer mig.
For mig har meditationen hjulpet mig til en indre ro, så jeg ikke længere har behov for at manifestere mig så ofte.
Mennesker som jeg kunne føle mig provokeret af og måtte reagere på, er jeg i langt højere grad blevet i stand til at lytte til, acceptere det er deres kommunikation og ikke blive irriteret og reagere.
Den indre ro, betyder også at selvom fx en arbejdssituation kan være stressende, er det ikke noget der påvirker mig synderligt negativt.
Jeg forholder mig til situationen og gør det bedste jeg kan.
Jeg vil gerne sige tak til Anne, for at være en yderst behagelig, lærende og lyttende coach.”